Vegetarisch

Wie geen vlees eet, kan natuurlijk prima gezond leven. Als u toch alle voedingsstoffen binnen wilt krijgen die uw lichaam nodig heeft, dan eet u gevarieerd en verantwoord met voldoende groente en fruit, aardappelen, granen en peulvruchten, zuivel, brood en eieren. En er zijn natuurlijk altijd ook nog heerlijke vleesvervangende producten verkrijgbaar.