Pollennieuws
Pollennieuws is een gratis applicatie voor de verschillende smartphones waarmee u dagelijks op de hoogte wordt gehouden van actuele informatie over pollen en hooikoorts en waarmee u uw eigen hooikoortslogboek kunt bijhouden. U leert op welke pollen u reageert. Door deze herkenning en de pollenverwachtingen kunt u overlast door pollen beperken.
De Beweegcoach
Wilt u meer gaan bewegen? De Beweegcoach biedt een steuntje in de rug. Op basis van uw huidige beweegniveau en uw doelstelling, wordt er een beweegdoel gesteld. Beweegschema's, oefeningen en tips helpen u bij het behalen van dit doel. U kunt de Beweegcoach gebruiken via MijnGezondheidPlatform. Zo wordt bewegen nog leuker en makkelijker.
Slaapt u goed?
Met VGZ Slaap lekker wordt uw slaapprobleem in kaart gebracht en krijgt u opdrachten, tips en coaching om uw slaapklachten te verminderen. Ook kunt u per e-mail contact opnemen met een slaapdeskundige en in de toekomst met een gedragsdeskundige.
lees meer hierover